Aliexpress INT

Простое домашнее детское питание

Приготовление здорового, органического домашнего детского питания для младенцев - одна из самых простых радостей воспитания ребенка. Это действительно легко и весело, к тому же ваш ребенок будет в восторге! Еда, приготовленная в течение часа или заранее по простым рецептам, безусловно порадует мам и пап, а тем более ребенка. Эти рецепты предлагают простое, полезное питание для младенца, которое даже лучше, чем детское питание с полок магазинов.

Большинство коммерческих продуктов детского питания хороши, но домашнее детское питание, приготовленное должным образом, будет более питательным и экономически выгодным. В порции детского питания, купленного в магазине, как правило, больше сахара, натрия и меньше клетчатки, чем в такой же порции детского питания, приготовленного в домашних условиях, и стоит первое гораздо дороже. Вы можете возразить, что за домашнюю еду для ребенка платите своим временем. Это правда - но многие блюда готовить легко и просто, кроме того, некоторая еда, которую вы готовите для себя, подходит и для малыша. Я никогда не понимала, почему родители покупают пюре из банана, если все, что нужно сделать, это взять вилку и размять банан. Одна порция покупного пюре в продуктовом магазине обходится более чем в 50 центов, в то время как эквивалентное количество домашнего пюре будет стоить меньше 11 центов.

Некоторые родители предпочитают покупать детское питание в баночках или контейнерах. Это не только очень дорого, но и создает много отходов, так как эти контейнеры не могут быть эффективно использованы повторно. Другая проблема заключается в том, что коммерческое детское питание содержит различные наполнители, такие как вода и мука, которые ничего не вносят питательную ценность продукта. Поэтому многие родители сейчас предпочитают готовить детское пюре дома. Это дает возможность контролировать, что конкретно кушает ваш ребенок в течение дня. Вот некоторые "плюсы", которые вы должны иметь в виду при приготовлении детского питания на дому.

Свежие продукты великолепны, ведь они содержат все витамины, питательные вещества и ферменты, необходимые для растущего организма малыша. Домашние детские блюда должны состоять в основном из овощей и фруктов, любые вареные или обработанные продукты питания не желательны в детском рационе, поэтому их лучше избегать.

Исследования также показали, что младенцы, которые ели домашнее натуральное детское питание, стали более сильными и счастливыми детьми, с более развитыми способностями. Дети, которых кормили домашней едой, также были заметно умнее и имели более продуктивную жизнь в последствии. Так происходит потому, что обработанные продукты питания имеют недостаток большинства натуральных витаминов, минералов и ферментов, которые содержатся в природных продуктах, и наполнены такими компонентами, как сахар, вода, крахмал и жиры.